젠한방단식원

단식스케치


 
작성일 : 14-10-28 23:41
바라보기 명상
 글쓴이 : 최고관리자
조회 : 1,871  

그냥 바라보기 명상프로그램-- 살아가면서 반드시 하면 좋은 일중에 하나는

아무것도 하지 않고 그냥 바라보기, 내몸도 내 마음도, 나도, 자연도 바라보기