신장경맥에서 주요혈중에 혈천혈은 지속적으로 오래동안 자극을 주면 좋은 방법입니다. 일반적인 침구보다 더욱 지속적으로 경혈을 자극하는 붙이는 경혈압박봉요법은 침에서 나오는 효과와 함께 지속적인 경혈자극으로 근본적인 개선에 많은 도움이 됩니다. 특히 신장은 다이어트에서는 무엇보다 중요한 혈자리로 근본적이고 요요현상없는 다이어트에 많은 도움이 됩니…

자연도 바라보기, 나도 바라보기, 내몸도 바라보기,내 마음도 바라보기, 그냉 바라보기

자연과 바라보기, 느끼고, 바라보고, 아무것도 하지 않기, 바라보기, 아무것도 하지 않기, 다시 바라보기, 또 바라보기

단식생한데 산딸기란???? ^^ 그래도 산딸기 효소는 만들어 가네요

들꽃으로

가을우중산책 단식원입구에서

3명에 아름다운 미녀들과 아름다운 주변 풍경 그리고 빨간 잠옷에 3명의 미녀들

저녁 노을과 산책로 양평청운에서 청정기운을 받으며

우중 산책은 새로운 맛입니다. 우선 넘어로 여러가지 자연의 풍광중에 운무가 좋습니다.

대명콘도 사우나에서 주변을 산책해봅니다.

우중 단식원 밖에 풍광은 또 다른 산수화입니다. 아름다운 풍광은 1년 내내 다양하게 전달됩니다.

단식원에서 회원분들이 인기있는 차중에는 현미차는 우엉차보다 요즘에는 더 인기가 있습니다. 붂음 곡식은 효모나 비타민은 파괴되지만 유기미네날이 더 증가해서 몸을 따뜻하게 해서 성인병도 다이어트에도 좋습니다.

가끔은 그냥 집주변에서 핀 꽃들이 더 눈물나게 아름다운것은

산림욕장에서

유황온천으로 냉온욕과 아토피,건선, 피부개선과 유황에 탁월한 해독력을 느끼면서