젠한방단식원

생야채단식

 
작성일 : 15-04-28 12:30
젠한방단식원에서 단식중 마시는 차--감잎차, 국화차,현미차, 우엉차, 마테차, 보이차,해독차,녹차,허브차 등중에 국화차이야기
 글쓴이 : 최고관리자
조회 : 3,224  
  양평 풍경                           

복사 http://blog.naver.com/ok5644/220343800335

                                                                            

젠한방단식원에서는 일반적인 단식에서는 조금에 차이가 나는 부분은 다양한 차로 다도가 이루어집니다.

여러가지 차중에 독성이 없으며, 맛도 좋은 국화차에 대해서 알아보겠습니다.

왜 단식중에 차마시는 문화가 중요한가? 우선은 많이 물을 자연스럽게 마실수 있는 효과와 함께

보식과 일반식으로 돌아갈때 여러가지 폭식증이나, 스트레스에 대한 효과적인 대안으로 차문화는

무엇보다 중요할수 있습니다. 마시면서 즐겁고 눈으로 보면서 따뜻한 물에 새롭게 피워나는 국화꽃 한송이도 마음도 편온해지는 즐거움을 느낄수 있는 시간이 될것입니다.



국화차는 옛날부터 왕이 즐겨마시던 차로, 요즘과 같이 일교차가 심하고 건조한 봄바람이 부는 날에는 국화차를 마시면 감기예방에 효과적이라고 합니다.

감기예방 뿐만아니라 우리 몸에 좋은 효능이 아주 많아 요즘 국화차를 찾는 분들이 많아졌다고 합니다.


우리 몸을 지켜주는 국화차 효능.....

1, 국화차는 두통을 완화시켜주는데 효과적입니다.
스트레스를 상대적으로 많이 받는 학생들과 직장인들에게 두통이 생기기 쉬운데요 국화차를 마시면 머리가 맑아지고 정신이 안정되기 때문에 두통에 아주 효과적입니다.

2, 국화차는 노화 예방에 효과적입니다.
증류수로 국화차을 마시고 그 물로서 피부에 바르면  동안비법이 될것입니다.국화차에 비타민과 증류수에 흡수력이 더욱 깊이 침투해서 피부가 노화되는 것을 막아주고, 국화차를 꾸준히 마실 경우에 생기넘치는 탱탱한 동안피부를 가질 수 있습니다.

3, 국화차는 혈액순환에 효과적입니다.
옛부터 국화차는 어혈을 풀어주는 효과가 있다고 해서 수족냉증으로 고생하는 여성분에게 아주
좋은 효과가 나올수 있습니다.
특히 꽃차는 대부분에 여성에게 좋은 성분들이 많이 함유되어 있어며, 국화차 한잔 즐겁게 마시면 온몸이 따뜻해지는 느낌이 바로 전달될것입니다.

4, 국화차는 숙취를 해소하는데 효과적입니다.
술을 즐겨마시는 남성들의 경우 다음날 숙취로 인해 고생한 경험이 많이 있으실텐데요 국화차는 알코올을 분해하는 효능이 있어 음주 전이나 음주 후에 국화차를 마셔주면 숙취로 인한 괴로움에서 벗어날 수 있습니다.

5, 국화차는 아토피 개선에 효과적입니다.
요즘처럼 일교차가 크고 미세먼지가 많이 발생하는 봄에는 아토피 증상이 악화되기 쉬운데요 아토피로 인한 피부 가려움으로 고생하고 있는 분들이라면 국화차를 마시거나 국화 꽃잎을 우려낸 물로 아토피가 있는 부분을 씻어줌으로써 아토피를 개선할 수 있습니다.