작성일 : 14-02-11 11:12
7일간의 나와의 싸움,,,,,
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글쓴이 :
박지현
 조회 : 3,152
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< 7일 빛 소금&퀀텀 생식 다이어트 >
7일간의 단식.... 힘들기도 했지만 단식원 회원 언니,동생들과
의지하면서 열심히 하려고 노력했다.
아침에 일어나서 요가하는게 힘들었지만 그것 또한 나와의
싸움이라고 생각하고 이기려는
싸움을 매일 했다..
7일간 5kg감량 ,.. 보식하면서 더 감량이 가능하다는 말씀에 힘이 난다...^^
단식기간 보다 더
중요한 보식 기간이 남았다..
그기간 또한 힘들겠지만 또 한번 나와의 싸움에 이겨보련다 ....
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