작성일 : 14-02-18 21:47
몸무게 보다 더한 얻음이 있었습니다.
|
글쓴이 :
정영순
 조회 : 2,663
|
|
|
|
|
|
이름: 정영순
나이: 30세
기간: 7일
단식을 처음 접했던 터라
두려움이 앞섰습니다.
밥을 끊고 살 수 있을까 라는 나에 대한 의구심과 일주일 동안
견딜 수 있을지 저 스스로도
궁금했습니다.
일주일 동안 단식을 하기로 결정을 내리고 아침 요가시간과 산책,
사우나(냉온욕)을 충실히 행하면서 내 몸의
변화도 느껴졌었습니다.
몸무게를 목표로 하고 왔지만 몸무게 보다 더한 얻음이 있었습니다.
고등학교 때부터 나를 따라
다녔던 비염이 바로 그것이었는데요.
비염약 없이도 나을 수 있다는 것을 느꼈습니다.
내 몸의 나쁜 기운들이 점점 없어져가는 것을
나도 모르는 사이
내 몸이 먼저 느꼈나 봅니다.
단기간이긴 했지만 이후로라도 좋은 시간에 단식을 이용해서 내
몸을
단련시키는 것도 좋은 방법일 것이란 생각을 하며 이곳을 떠납니다.
비행 단식생 관리 하느라 수고 하신 원장님과 요가
선생님...
수고 많으셨습니다. |
|
|
