작성일 : 14-02-18 21:18
포기하고 싶었지만 잘 견뎌낸 것 같아 뿌듯!
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글쓴이 :
김연희
 조회 : 2,807
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성명: 김연희
기간: 6일
신장 및 체중: 162.5cm, 61.7kg ->
162.5cm, 56.2kg (5.5kg 감량)
단기간에 살이 너무 많이 쪄서 결정하게 된 단식원.
걱정을
한가득 안고 금요일 저녁에 입소
도착해서 먼저 피부 트리트먼트 받고 소금으로 장청소를
싸악 해주고 단식원 생활을 시작하게 되었다.
아침에 일산 호수공원 산책과 냉온욕으로 몸의 피로를
풀고 목현수, 발현수 등의 여러 프로그램으로 체형도
조금이나마
교정이 된 것 같다.
중간에 포기하고 싶은 순간도 있었지만 의지력으로 잘
견뎌낸 것 같아 뿌듯하다.
6일
단식으로 5kg 감량.. 물론 이것이 끝이 아닌 시작일
것이다.
나가서도 보식 잘해서 여기서보다 더 많은 몸무게를
감량해서 여기서 했던 고생이 헛되지 않게 할 생각이다.
여러모로 도움주신 선생님들, 감사드립니다.
항상 건강하시구
수고하세요. |
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