작성일 : 14-02-10 12:32
크리스마스가 오기전에 멋진 몸매 한번 만들어 볼람니다...^^
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글쓴이 :
신영희
 조회 : 3,115
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< 8박9일 퀀텀 생식 다이어트 >
22세 ,, 학생
3번째 재 입소 였어여 ,,, 체중도 문제이긴 했지만 우선
건강도
안좋아지구 정긴도 약해져서 다시 왔어여...
올때마다 느끼는 거지만 너무너무 좋은 사람들을 만난다는게 무엇보다
뜻깊은
일인것 같아여...
노랑머리 은경언니 .. 씩씩이 민수 언니 등등 ....
너무 잘해 주셔서 고마워여...
힘들고 마니 지쳤는데
이번엔 나가면 " 보식 " 정말 욜시미 해서
크리스마스가 오기전에 멋진 몸매 한번 만들어 볼람니다...^^
모든 님들 마니
힘드시더라도 한달 후 자신의 멋진 몸매를 상상 하시면서
' 으쌰 으쌰 ' 힘내시고
꼬~~~~옥 성공하세여 ...
^^*
체중;5kg(-) 체지방;2kg(-)
가슴둘레;6센치(-) 무릎;2센치(-) 허리;9센치(-)
종아리;4센치(-) 아랫배;8센치(-) 발목;3센치(-) 힙;8센치(-)
팔;5센치(-) 허벅지;10센치(-) 목;5센치(-)
감량 성공
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