젠한방단식원

작성일 : 14-02-18 18:34

다른 단식원과 정말 다른 이곳에 온 것이 정말 행운!

글쓴이 : 최윤경

이름: 최윤경
나이: 23세
기간: 5일

8월초까지 중요한 면접때문에 살을 빼야했다.

운동을 꾸준히 1시간 이상 2달째 하고 있었지만 특별한 체중 감소를 느끼지 못해, 자극제가 필요해서 단식원에 들어오기로 결심하고 방학이 되자마자 입소했다.

다른 단식원에 다니다 4번째 이 단식원에 왔고 3번은 요요를 겪어 금새 몸무게가 돌아왔는데 이번은 면접이 있기 때문에 기필코 성공해야했다.

처음 입소하자마자 깨끗한 소금을 먹으면서 단식을 시작했는데 신기하게도 이전의 단식원과 달리 몸이 늘어지는 게 적고 예전처럼 활동하는데 무리가 없었다.

퇴소하고도 소금을 계속 꾸준히 섭취할 생각이고 이번 방학에 이 단식원에 온 것이 정말 행운이라 생각된다.

보식을 잘해서 더 많이 살을 뺄 수 있다는 자신감도 든다.

나한테는 신기한 단식원 경험이었고 무조건 살을 빼는 그런 마음보다 내 몸을 잘 알고 건강하게 더 잘 가꿔야 겠다는 생각이 들게 만들어 줬다.

다른 단식원은 무조건 굶는 방식이라 몸에 무리가 오기도 했지만 지금 내 몸상태는 가볍고 더 활동적이다.

정말 다른 단식원과 다르다는 것을 충분히 느끼고 간다.