작성일 : 14-02-18 18:30
프로그램에 충실한 결과: 10kg 감량, 체지방 감소 성공!!!
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글쓴이 :
김태선
 조회 : 2,856
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처음 용기를 내서 들어왔을 때는 그리 큰 기대없이 들어왔다.
갑자기 10kg 정도 쪘을 때는 너무 힘들어서 운동도 해보고 했지만
별 효과없이 실망만 더해가서 나름대로 극단적인 방법으로 택한 것이 단식이었다.
단순히 단기간에 살을 많이 빼고픈 생각으로 들어왔을
때 과연 단기간에 살을 뺄 수 있을까 하는 의심이 들었기 때문에 또한 기대조차 많이 할 수 없었다.
단식원이라는 곳의 생소한
느낌때문에 휴양차 왔다는 가벼운 마음으로 임하려고 노력했고 단식원 내에서의 짜여진 프로그램에 충실한 결과 기대 이상의 결과로 끝났을 무렵에는
10kg 감량에 체지방도 많이 줄어 무척 만족스러운 결과로 기뻤다.
물론 나 자신과의 싸움으로 점철된 15일이란 기간이었지만 이곳
단식원의 소장님 이하 여러 선생님들의 따스한 배려로 무사히 마칠 수 있어 너무 감사드리고 있다.
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