작성일 : 14-02-18 18:04
체질개선을 주목적으로 왔지만 체중까지 감량
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글쓴이 :
박규선
 조회 : 2,818
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10일 일정으로 시작한 단식원의 생활, 생각보다 훨씬 어려웠다.
단식원 생활에서의 요가는 대단히 중요한 일과이기도 하면서 그래도
몸을 혹사(?)시키는 과정이 너무 힘들어 참여하기 싫었지만 하고 나면 몸이 확 풀어지면서 생기를 다시 찾을 수 있었다.
간간히
안부를 물어보시는 소장님, 실장님, 뒤늦게 말문을 튼 원장님, 자상함에 감사드립니다.
체질개선을 주목적으로 들어왔지만 더불어
체중까지 감량을 했으니 더욱 기쁘고, 무사히 일정을 마칠 수 있도록 서로 격려를 아끼지 않았던 같은 방 식구들한테도 감사드린다.
앞으로 보식 기간을 잘 지켜서 이 리듬을 그대로 유지하면서 건강한 생활이 되도록 노력해야겠다.
끝까지 친절하게
덤으로 쑥뜸까지 서비스해 주셨던 소장님, 단식원 가족분들께 감사드립니다.
건강하십시요!
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