젠한방단식원

체험수기

 
작성일 : 14-02-18 16:32
"세상에서 가장 아름다운 휴가"
 글쓴이 : ㅇㅇㅇ
조회 : 2,716  
"세상에서 가장 아름다운 휴가"

오랜 준비 끝에 드디어 단식원에 입소하게 되었다.

작년부터 벼르고 별러왔는데 도무지 이렇게
긴 시간이 허락되질 않아서..
올해는 그래서 여름휴가를 이 곳에서 보내기로 마음 먹었다.

이번 여름 휴가는 정말 세상에서
가장 아름답고 기억에 남는 휴가가 되었다.

따뜻하고 자상하신 곽선생님과 홍선생님 덕분에 지루하지
않은 9일을 보낼 수 있었고 프로그램도 정말 알차고 유익했다.

무엇보다 나의 몸상태와 마음에 귀기울일 수 있게 해준
홍선생님의 점심요가와 그림치유 프로그램은
나를 표현하기가 조금은 힘들었지만 정말 좋았다.

그리고 여름이다 더워서 저녁 어스름에 진행했던 산책도..
(서울에서 서른해를 넘게 살면서도 이렇게 좋은 곳이
있었는지 몰랐었는데) 너무너무 좋았고.
다행스럽게도 평소에 튼튼했었는지... 9일 동안 크게 힘들지 않게..
그리 배고프지도 않았고..변도 꼬박꼬박 잘보구..
편안하게 보낼수 있었다. 아...그리고 금연 성공.

단식과 함께 근 10여년 간 피워왔던 담배를 끊었다.
단식으로 인해 니코틴이 빨리 빠져나가서인지
별다른 금단현상없이 끊을 수 있어서 얼마나 좋은지 모른다.

단식 중간 하루 출근했었는데 사람들이 피는 담배냄새가
어찌나 역하던지 ㅋㅋㅋ

곽선생님, 홍선생님, 원장선생님 ...경락 마사지 선생님들...
모두 모두 행복하고 건강하시길 바래요~