작성일 : 14-02-18 14:50
내 의지의 시험장 (10일단식-홍대점)
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글쓴이 :
정 화 명
 조회 : 2,174
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오늘이 벌써 단식을 마치고 보식을 시행한지 열흘째다.
솔직히 단식동안 규칙도 잘 지키지 못하고 단식도 제대루
하질
않았다.
조금의 아쉬움도 있지만 그래두 이곳에 와서 많은걸 얻었다.
내 자신을 사랑할 줄 아는 법
생활에 지친
내몸에 휴식
정말 다이어트가 목적이 아닌 체질개선을 위해 한번쯤은
내 자신을 위해서 와볼만한 곳인것 같다
다들
행복하소서-살빼서,체질개선해서..
선후배 회원들 다 잘지내는지 몰겠넹.. 모두들 건강하궁
담에 좋은 모습으로 만나요
우리단식원으로 오세요!!
**샘! 감사하구요. 있는 동안 잘해주셨던거 잊지
못할거예요.ㅋㅋ
10일단식
--감량 결과---
체 중 : - 4.6 kg
체지방 : -
1.8 kg
가 슴 : - 2 cm
허 리 : - 2.4 cm
아랫배 : - 3.5 cm
힙 : -
2.3 cm
허벅지 : - 2.1 cm
종아리 : - 1 cm
무 릎 : - 0 cm
발 목 : -
0.3 cm
팔 : - 3 cm
목 : - 2.5 cm
신 장 : 0.8 cm(이완)
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