작성일 : 14-02-18 14:43
햅번이의 단식 체험기
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글쓴이 :
햅번
 조회 : 2,734
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내일이면 퇴실인데 지난 열흘을 생각하면 웃음 부터 나온다.
꼭 힘들지만은 않았던 날들인것 같기에...
처음 2~3일은 정말 지겹도록
시간이 안가는것 처럼 느껴졌는데...
벌써 내일이면 나간다니...
계획했던 것을 생각만큼 잘 해내지 못해 아쉬움이 많이
남지만...
조은 사람들 만나서 재미있는 추억거리두 만들고 .. 요가 ,산책등을
통해 마음의 여유를 찾은 것 같아 전혀 생각지 못한
무언가를
얻어가는 기분이다.
권선생님한테 보식 기간 식단을 받으면서 ... 여길 나가는게 고통과
수련의 연속인 것 같아
깝깝하지만 할수 있다는 자신감을 가지고 열심히 할수 있도록 해야겠다.
끝으로 건성건성 투정만 부리고 잔꾀만 부리려는 우리..
이쁘게
봐주신 박선생님, 엄격한 것 같으면서도 따뜻하게 하루 일정
다 해낼수 있게 옆에서 도와주신 권선생님ㅋㅋ
항상 자상하게 웃음으로 ..
조은말 많이 해주신 원장님...
옆집 오빠처럼(늙은ㅋㅋ)때론 편한 친구처럼 대해 주셔서 감사합니다
다시 단식원을 찾는 일이 없어야
하지만 샘덜을 꼬옥 보고플 것 같아요
참 참 지금도 방에서 자신과 싸우고 있는 우리 원생덜..
힘내시구..
화이팅!!
--------햅번-------
10일단식
---감량 결과---
체 중 : -5.2
kg
체지방 : - 3.2 kg
가 슴 : - 4 cm
허 리 : - 2.8 cm
아랫배 : -
2 cm
힙 : - 1.6 cm
허벅지 : - 1.5 cm
종아리 : - 0.4 cm
무 릎 : -
1 cm
발 목 : - 0.3 cm
팔 : - 1.7 cm
목 : - 2 cm
신 장 :
1.2 cm(이완)
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