여자라면
누구나 55size 가 로망이다.
애 둘낳고
배불뚝이 되고
자력으로 다이어트는 아니되고
그런 와중에
양평 zen 한방 단식원을 접하게 되었다,
일정은
5박6일
첨엔 only 뱃살 빼기가 목표
Zen 한방 프로그램을 접하면서
찌든 내장을 온전히 청소하고
내 몸속을 깨끗이 세척하는
기분이었다,
처음으로 내가 호강하는듯 싶었다,
최고의 목표인 55size 도 달성! !
Program 은
융염 1000도에서 300시간 녹인
소금물 을 매일 1리터씩 들이키는 걸로
시작된다.
효과는 장청소도 해주고
단식으로 인한
허가를 메꾸어주는느낌
더불어
다양한 운동기구를 통한
근육운동과
요가,산책 습좌훈 초음파 기공 전신경락
냉온욕.된장찜질
커피관장. 간청소 program 중
최고는
알코올이 친구인 내겐
간청소 프로그램이 대박^^
처음 단식원에 입소할때
Only 굶기 인줄 알았는데
체중감량은 보너스고
기본은
불규칙한 식습관과 자극적음식
알콜로 혹사당했던
나를 호강 시키는 느낌!
건강검진하는셈 치고
매년zen을 찾을 계획
무엇보다도 일상으로 복귀해서 유지하려면
퇴소후 보식program 에 충실
자력으로 불가한 나이기에
Zen 이 해결해 주었으니
1년만 happy 해도 될듯~~~~~
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