작성일 : 14-02-10 12:39
몸이 많이 좋아졌어요.,.,^^v
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글쓴이 :
최주영
 조회 : 3,388
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| 작성일 01월 09일 |
< 10일 퀀텀 생식 & 빛소금 출퇴근 다이어트 >
몸이 많이 좋아 졌어요..!!!
선생님들이 너무 잘해
주셧서 감사합니다..
조금더 열심히 했으면 더 좋았을것을... 약간 후회가 되지만
그래두 집에가서 열심히 해서 더 빠지도록 해야지
^^*
유혹만 잘 떨쳐 냈으면 더 좋았을것을 그리고 출퇴근 치고는 많이 성공한듯 합니다..
된장 찜질 덕에 장과 위가 많이
좋아 졌고 그덕에 탄력 받아 더 잘 빠진듯 합니다...^^*
_______________감량
결과____________________________
체중: -6kg
체지방; -3.5kg
가슴둘레; -8센치
무릎; -2.5센치
허리; -9.5센치
종아리; -6.5센치
아랫배; -7센치
발목; -4.5센치
힙; -10센치
팔; -2센치
허벅지; -4센치
목; -5.5센치 감량 성공 ^^ |
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