개인적 사정이 생겨 30일 중 27일 까지로 이번 단식을 마무리하게 됬어요.

오늘 아침 일찍 단식원으로 귀가해서 요가부터 모든 일정을 소화했는데요.

압봉받았던게 자국이 넘 심하게 생겨 냉온욕은 포기했어요.

상처 회복 테이프 붙이고 절운동했네요^^.

오늘 단식원으로 방송국에서 된장찜질 효과에 대해서 취재를 왔었어요.

마침 제가 오늘 들어와서 오전에 하고 있었던 지라 본의 아니게 인터뷰까지 했네요.

원래 이 찜질원조가 여기 젠단식원이라 종종 방송국에서 온다고 하네요.

저야 당연히 체험상 좋았기 땜에 별 무리없이 경험한 대로 얘기해줬어요.

세 시간버티는게 좀 힘들지만 보람이 있으니 다른분들도 오시면 열심히 받으시길 바래요.

오늘은 보식으로 저녁에 황태 계란죽과 시금치나물, 된장차를 먹었어요.

인터뷰에서도 된장차가 매우 좋다고 하더라구요.

집에 가서도 열심히 먹어여겠어요.

내일은 간청소를 해야해요.

보식도 못 먹어요ㅠㅠ