5일 단식 후 첫 보식 #보식 #단식이후후기 체중은 3.8키로 체지방 1.1키로 감량 가벼운 마음으로 와서 진지하게 소금해독을 해보자는 마음이 들었습니다. 그저 리프레쉬 좀 하고 살도 조금 빼고 일상으로 돌아와 운동이나 해야지 하고 있었는데 젠한방단식원에서의 생활은 힐링이고 정신적 육체적 치유의 시간이였고 내 몸과 마음을 깊게 들여다 볼 수 있는시간이였어요 알뜰살뜰 챙겨주신 원장님과 부원장님 정말 정성껏 마사지 해주신 기공샘 발반사샘 경락샘 어디서도 만날 수 없는 분들이셨어요 젠한방단식원 방문을 고민 하고 계신분들은 그냥 가십쇼!! 제 몸상태가 어떤지 정면으로 마주하고 앞으로 어떻게 해야할지 알아가는 시간이였어요!! 보식과 참소금섭취 잘해서 막힌 제 몸을 다시 뚫어주고 또 젠한방단식원 다시 방문해서 힐링하겠습니다. 질문 원장님 참소금 식후 바로 물에 타먹으면돼나요? 죽에 넣어먹어도 될까요?