안녕하세요..젠한방단식원의 박대철입니다.

일반적으로 굶는것이 단식이라고 생각을 많이 합니다.
그러나 단식건강법은 그냥 굶는것이 아니라, 비우고, 인체에 넘치는것이 배출해야 합니다.
또한 부족한것이 체워넣어야 합니다.
그래서 현대인들은 혈관이나 장내에서는 영양이 과잉으로 넘치게 되나, 세포로 영양이 공급되지 못하면서
혈액에 오염과 장내 독성물질이 많이 발생하면서, 여러가지 염증성질환이 많이 발생합니다.
이러한 오염된 상태에서 운동은 오히러 피로와 무력증이 더 발생하곤 합니다.
현대인은 30대 후반이 되면 기본적으로 단식건강법을 이해하고 생활속에서 간단하게 접근이 필요한데,
그냥 굶는것이 단식건강법이라고 생각을 많이 하는데 단식건강법은 완전히 반대되는 접근입니다.
그냥 굶는다고 비워지는것이 아닙니다.
오히러 탈수가 되고, 몸에 필요한 단백질과 칼슘 미네랄 , 수분만이 배출되는것입니다.
수분은 철저하게 잡아줄수 있게 진행되어야 하며, 혈관이나 세포, 내장비만, 중성지방 등이 배출되는것이
필요합니다.

단식건강법은 배로 실천하는것은 어머니 같이 한끼 식사제한를 해도 현기증이나, 어지럼증을 호소하는분
에게 좋은 건강회복방법입니다/
지금에 단식원을 찾는분들이 몇일 굶어서 몇킬로 체중감량때문에서 많이 접근하는 단식건강법을 오해가
많이 있는데, 처음 접근이 잘못되어 있어면, 좋은 단식건강법을 지도하는곳을 찾을수 없습니다.

국내에서는 좋은 단식건강법을 지도하는곳은 거의 없으나, 잘 찾는다면 있습니다.

막연하게 가격이나 몇킬로 체중을 빠지는가보다, 무엇이 감량이 되고, 무엇이 빠지는가?
그것이 객관적으로 검증이 가능한가?
단식프로그램은 어찌되는가?
등등 구체적으로 자세히 꼼꼼히 체크하는것이 필요합니다.
근데 비슷한것 같이 느껴지고 할수 있으나, 원천기술이 있는것 같이 원칙을 바로 잡고
단식지도하는곳이 있으니, 잘 체크하시길 바랍니다.

헌끼 굶어서 어지럼증이 있다해도, 저희 해독단식건강법에서는 크게 관계는 없습니다.
물론 막연하게 그냥 단식을 들어가는것이 아니라, 처음 입소할때 몸에 대한 점검이 이루어지고 단식에
들어갈것입니다.

그럼 더 궁금증은 031-773-7558, 010-2500-7588 으로 문의 바랍니다.

해독전문 박대철의 젠한방단식원 에서