작성일 : 24-06-26 14:09
좋은 다이어트방법 추천?
글쓴이 :
찐영
![](../skin/board/basic/img/icon_view.gif) 조회 : 156
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다이어트 때문에 문의 합니다.
다른곳에서 먹어면서 하는곳도 있는것 같은데 단식하고 바로 식사을 못해서
먹어면서 하면 좀 쉬운것이 아닌가 하고 문의 합니다.
먹어면서도 가능한가요?
간헐적 단식같이 16:8 로 단식과 젠한방단식원에 단식중 선택해야 하는데
무엇이 좋은 방법인가?
차이점은 무엇인가?
요요현상은 무엇이 좋은가?
해독쥬스를 주는곳도 있던데 해독쥬스는 해독이 더 잘 되나요?
급하게 감량해야 하고 식습관도 변화을 주고 싶습니다.
저는 지금 시간이 여유가 있습니다.
좋은 방법을 알려주시면 감사하겠습니다.
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